用药膳款待“老朋友”

Entertain "old friend" with food therapy

每个月拜访女性一次的"老朋友",带来的不只是几天的不舒服。许多女性经期前,由于黄体素的变化,"经前症候群"便开始作祟,出现焦虑不安、体重增加、乳房胀痛、冒痘痘、头痛等症状,十分痛苦。其实,只要美食相助就能改善这些状况。