老年性便秘的预防与护理

便秘是指排便次数减少（每2d-3d或更长时间排便1次，量少且干硬）常同时伴有排便困难，一般对排便后8h所摄入的食物在40h内尚未排出即为便秘。便秘是老年人的常见病，老年人患便秘的比中年人多1倍，60％的老年人有便秘，且随年龄增长而症状加重，常给老年人的日常生活带来烦闷和痛苦，甚至影响睡眠与饮食。自2006年6月-2007年3月，我科对50例便秘老干部采取相应的治疗与护理措施，取得较好的效果，现介绍如下。