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对抗抑郁性失眠

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摘要 对于现代人来说,能睡个好觉真该算是种幸福,因为失眠的人太多了,中华医学会睡眠中心前不久发布了一项调查结果,在北京,上海等6大城市的1万名受访者中,有一半人都遭受过不同程度的失眠,而近日在雀巢公司对9个城市150名记者的调查中显示,40%的记者有过失眠问题,87%的人认为睡眠问题已工作和生活带来了负面影响.
出处 《中国健康月刊》 2007年第11期26-27,共2页 Chinese Health
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