纠正冬季保健十误

误区一：衣服穿厚才保暖 在寒冷的冬季，不少人，特别是老人和小孩，为了保温防寒，经常穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多就越暖和。其实，这种想法很片面。