标枪运动员专项力量训练方法的研究

本文采用文献资料法、观察法、专家访谈法、实验法、问卷调查法从几个方面探求出标枪运动员在训练过程中专项力量训练的方法,并有针对性地提出几种训练方法,长期地进行系统的专项力量训练,为提高标枪的成绩做一定的保障。