如何防治情绪“过敏”

在心理学上．情绪过敏是心理障碍。用药物往往难以奏效，只有通过劝慰、开导等，或采取暗示和催眠疗法才可收到良好的效果。要使自己的情绪趋于平和可采取以下几种方法来防治。