新年目标 精彩的生活

新年伊始，很多人都在摩拳擦掌，雄心勃勃地制订新年目标，你也在跃跃欲试吧？心理学家通过研究发现，只有少数人能把新年目标坚持不懈地完成，很大一部分人却总在年底后悔不已。其实，帮助人们坚持目标的秘诀就是：只下一个决心，然后去做。