我能否口头上诉

律师： 最近我在法院打了一场官司，明明我有理，可法院却判决我败诉，当宣判后，我当庭就表示不服判决，要求上诉，但我没有在15日内提交书面上诉状，一月后，对方向法院申请强制执行。执行法官对我说，口头表示上诉的，不能视为上诉，请问：是这样的吗？