正确理解单纯收缩期高血压

关节僵硬是老化的外在表征，这实在是一种折磨，让你活动速度减慢。或者不能做自己想做的事情。血管僵硬同样问题多多．它是血压随年龄增大而升高的主要元凶。你感觉不到高血压的存在，但它跟关节僵硬一样会降低你的活动能力，有时候是永久性地剥夺了你的活动能力。