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春季养生

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摘要 《黄帝内经》:春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生;生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。
出处 《癌症康复》 2008年第1期70-71,共2页
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