保健食品与免疫功能

冬季气候寒冷，人体的免疫力也随之降低，尤其是中老年人，容易旧病复发。体质虚弱者也往往难以适应这种气候变化，因此，冬季保健便成为当务之急。饮食调理和户外运动都是很好的保健方式，选择服用一些保健食品来增强免疫功能也有较好的效果。