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需要按自己身体的摄食
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摘要
某些人整天为如何吃得健康而烦恼,怕吃多了会囤积脂肪,吃少了头昏眼花全身乏力。很多杂志报纸的健康版教大家早中晚三餐分别吃什么,吃多少,精确到哪样水果搭配哪种蔬菜,米饭的份量亦精确到几乎以粒来计算,
作者
林森
出处
《今日科苑》
2008年第1期110-110,共1页
Modern Science
关键词
摄食
身体
健康
水果
蔬菜
分类号
R151.4 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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