能量基础——氧气

对于地球上的生物来说，太阳、空气、水、食物和盐是我们生存所必须的物质。现在要对您讲述的是我们每日必不可少但又不被留意到的氧。当我们考虑什么东西对身体最健康时，首先想到的可能会是健康的食品和清洁的水源，很少会意识到氧也在为我们辛勤的工作着。