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摘要一、我现在每天早晚各训练一次，感觉浑身无力，真是太累了。同学说，得多吃点好的，可怎么吃才好呢？答：“没有疲劳的训练是无效的训练，疲劳未消除的训练是有害的训练”，运动训练学中指出，

作者李春美

出处《田径》 2008年第2期58-59,共2页 Track and Field

关键词运动训练学医疗疲劳

分类号 G808.1 [文化科学—体育训练] TS106.67 [轻工技术与工程—纺织工程]

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田径

2008年第2期

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