有氧运动和抗阻练习对中老年女性血脂异常患者血脂、超敏C反应蛋白和免疫球蛋白的干预作用

目的:观察有氧运动和抗阻练习对中老年女性血脂异常患者C反应蛋白(CRP)和免疫球蛋白(Ig)的影响。方法:30名中老年女性血脂异常患者随机分为3组:有氧运动组(AT组)、抗阻练习组(RT组)和对照组(C组)。AT组和RT组分别参加3个月中低强度有氧运动和抗阻练习。结果:3个月运动干预后,AT组和RT组在部分血脂指标改善的同时,超敏C反应蛋白(hs-CRP)较实验前显著下降(P<0.05),而对照组实验前后hs-CRP无显著变化;此外,AT组和RT组实验后Ig呈上升趋势,其中RT组IgG升高显著(P<0.01),AT组IgA显著升高(P<0.05),而对照组各Ig指标呈下降趋势。结论:3个月中低强度有氧运动和抗阻练习在改善中老年女性血脂异常患者脂代谢的同时,显著降低机体炎症反应水平,提高机体免疫机能,可在一定程度上防治血脂异常和降低心血管疾病危险性。