养生“传统说”

健康养生是大家共望之事。传统医学对养生保健的研究由来已久，从两千多年前的《黄帝内经》开始，历代有众多的医家、道家、佛家对养生之道作过详细而深刻的发掘和论述，逐步形成了，一套系统的中医养生理论。