药补不如食补

许多病可以从不同食物中得到预防和治疗，不是一有病就吃药，因为是药三分毒。药又不好吃，如果知道自己的身体状况，有意识的吃些对自己身体健康的食品，相信你的身体状况会得到极大的改善。