铅球技术教学训练方法初探

铅球运动是一项技术性很强的体育项目，首先要有力量为基础，其次，掌握正确的技术是关键点，同时要发展好速度和灵敏、协调性。在教学过程中，怎样运用合理教法与手段，提高力量素质，使学生能尽快地熟练掌握动作技术，提高运动成绩。