宽恕益健康 施人心里亮

邻里不睦、夫妻不和、同事不谐等都会使人陷入感情沼泽,导致悲伤、痛苦、气愤甚至憎恨。被人曲解和伤害以后本能的反应就是报复。报复虽能发泄怒气，减轻心中的负荷而痛快一时，但会激化矛盾，步人“冤冤相报何时了”的境地。因此，要避免误入“歧途”，或想尽快走出网境，最佳、最明智的做法是宽恕。