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我的情绪我做主

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摘要 【活动目标】 1.感受情绪,认识情绪的特点。 2.了解不良情绪对人们身心健康的危害,认识调节情绪的重要性。 3.了解情绪是可以调控的,初步学会调控不良情绪的方法。
作者 萧淑琴 杜筱
出处 《中小学心理健康教育》 2008年第4期6-7,共2页 Mental Health Education in Primary and Secondary School
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