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女教师缓解心理压力的十种方法 被引量:1

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摘要 法国作家雨果曾说过:“思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。”我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题的处理过程,就成为增强自己能力、进步成长的重要机会;另外也可能是环境或他人的因素,则可以理性地沟通解决。如果无法解决,也可宽恕一切,
作者 杨敏华
出处 《中小学心理健康教育》 2008年第2期26-26,共1页 Mental Health Education in Primary and Secondary School
关键词 缓解 女教师 压力
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