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营养早餐,让女人变年轻

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摘要 1.一杯新鲜酸奶+两片全麦面包十一个西红柿 酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是阴目的好东西,经常用电脑或伏案写字的职业女性,最需要注意眼睛的保养;同时维生素A的主要功效还有促进肌肤细胞新生,
作者 谢涛
出处 《养生大世界(B版)》 2008年第2期30-30,共1页
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