少白头人群多因血热应少吃白糖

生活中不乏一些“华发早生”的青少年，年纪轻轻就满头银丝，广州市中医院内科副主任医师黄应杰表示，少年白头多是血热、肝肾不足、气血亏损导致。当归、黑芝麻、首乌等都能有效促进黑发生成。另外，白发少年应少吃白糖，可用蜂蜜、红糖代替。