美味不可多用——漫谈健康饮食观

一个胖乎乎的小家伙，左手一个汉堡．右手一杯可乐，津津有味地吃着，喝着，这样的场景，我们早已熟视无睹。洋快餐在我国为什么这样火？常吃高脂肪，高热量食品对健康有哪些影响？认识并回答这些问题，也就是建立健康饮食观念的开始。