午后是最佳运动时间
摘要
近日，美国医学博士网站称，最佳锻炼时间因人而异，人们完全可以根据自己的生活规律、生物钟和工作性质，培养出每天最佳的运动时间。
-
1郭永年.午饭后发困怎么办?[J].家庭中医药,2002,9(12):60-60.
-
2徐贺勋.夏季晨练并非越早越好[J].新农业,2004(9):34-34.
-
3朱童.天天锻炼 也不科学[J].农家致富,2004(20):52-52.
-
4健康小常识[J].税收征纳,2012(2):18-18.
-
5阮光锋.喝酸奶还要挑时间？[J].中国家庭医生,2017,0(1):19-19.
-
6李学珍.小儿锻炼不宜过早[J].科技园地,1996(4):28-28.
-
7科学饮食可使午后不犯困[J].健康必读,2012(3):59-59.
-
8黄海平.坐着锻炼也健身[J].养生大世界,2005(05A):41-41.
-
9黄建始.了解自己的生活方式是否健康[J].中国保健营养,2005(11):14-14.
-
10丹妮.现在开始,选择0.8生活方式[J].家庭医药（快乐养生）,2013(7):56-57.
