美国《读者文摘》：神奇的维生素

用谷歌搜索“维生素”，可以得到5000万个结果。大部分文章都声称维生素可以提神，甚至能防治癌症。正因为如此，美国人每年都要花75亿美元购买维生素，希望能增加寿命和延缓衰老。不过，新的研究证明，一些维生素也有副作用。比如服用抗氧化维生素的人，死亡几率上升了16%；长期过多服用维生素E会略微增加吸烟者患上肺癌的几率；男性每天混合服用多种维生素，则会增加患前列腺疾病几率。