先发制人的形意拳

形意拳是中国武术中的优秀拳种，它与太极拳、八卦掌一起，并称为中国武术三大著名内家拳。太极拳主柔，柔中寓刚；八卦掌变化多端，刚柔相济；形意拳则是硬打硬进，如电闪雷鸣，刚猛沉实，在内家拳中独树一帜。