专家营养专栏

一、我是一名广西省的体育老师，带了一个十几人的体育高考班，很快就要体育高考了，希望能把考前状态调整到最好，这几天补充点什么营养好呢？ 答：考前准备的重要原则就是，杜绝伤病和强化体能储备。