喝醋有学问

身高一米八的我，胃口好，食量大。现在，虽然我年事已高又身患糖尿病多年，但仍很好吃。但被病情所限，收敛了很多。每日膳食按照糖尿病患者食谱来安排，一日三餐350克主食，粗细搭配是2：1，以粗粮为主。如今我的血糖控制基本达标，我想这主要取决于一个养生秘方——喝醋。