春季睡眠与养生
摘要
“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣”。春天是人们最好的睡眠时季，常有春眠不觉晓、春困之感。
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1中医教您以“睡”控春困[J].养生保健指南,2014(2):14-14.
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2楠楠.中医教您以“睡”制“困”[J].人人健康,2012(5):28-28.
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6贾田.初春“懒床”非享福 五大危害要警惕[J].健康向导,2014,20(2):49-49.
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7让你早入睡且醒后精神百倍小秘诀[J].乡镇论坛,2009(14):48-48.
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8张洪军.自我调节 赶走春困[J].自我药疗,2015,0(4):44-45.
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9张绍才,小翼,张小卷（图片）.春眠不觉晓[J].中外食品工业（贝太厨房）,2009(3):78-80.
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10筱梅,杨猫(摄影).8道美食提振精神不春困[J].健康之友,2010(3):212-219.
