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秘传峨嵋浑元功
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摘要
峨嵋浑元功属峨嵋岳门秘传功法。其法甚简,而其效甚宏。有诸多同门练功多年而发劲沉而不灵,习本功可解心中之疑。本功共四式,以丹田为中心,本功丹田系下丹田。前人曾精辟喻之:“阴阳阖辟存乎此.呼吸出入系乎此,无火令百体皆温,无水令六脏皆润,此中一线不绝,则生气一线不立。”望学者悟之。现将其功法简介如下,如有不当请大家指正。
作者
纯阳村童
出处
《精武》
2008年第3期21-21,共1页
关键词
丹田
功法
发劲
练功
分类号
G852.11 [文化科学—民族体育]
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