科学的体能训练是预防运动损伤的关键

运动性损伤一直是困扰着我国高水平运动队取得优异成绩的瓶颈之一。2006年国家体育总局科教司副司长张天白随专家组赴七八支国家队，发现我国运动员的运动损伤多于国外运动员。经过调研，本文作者认为：这与缺乏科学的体能训练有关。