好身体走出来!——时尚的运动方式“健走”

一剂健康药方 在知名外企上班的陈先生,因为工作繁忙,很少有机会运动,随着年龄的增长,陈先生身体日渐发福。在近期的体检报告中显示,陈先生的血压高、血脂高、血糖高,已经属于典型的“三高”人群。