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浅谈100米训练负荷

A Study of the Load of 100-Meter Run Training
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摘要 运用运动生理学的理论对100米训练的负荷强度做了论述,对如何掌握100米跑训练负荷的适宜强度提出了具体的实施要求和方法。 This paper discusses the load of 100-meter run training from the perspectives of sports physiology, and proposes some measures concerning the proper arrangement of training load.
作者 宗春林
出处 《贵州民族学院学报(哲学社会科学版)》 2008年第1期184-185,共2页 Journal of Guizhou University for Nationalities
关键词 100米 训练负荷 运动生理学. 100-meter run training load sports physiology
  • 相关文献

参考文献3

  • 1[1]楼宏良.教练员教学训练指南[M].北京:人民体育出版社,1991.
  • 2[2]王步标.运动生理学[M].北京:高等教育出版社,1990.
  • 3[4]张夏.短跑运动训练[M].北京:北京体院出版社,1991.

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