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专业节食，不再厌食!

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摘要 Step①制定计划1.乖乖吃好一日三餐,决不乱节食。2.拒绝“悠悠球”式减肥,将健康节食坚持到底。（“悠悠球”——不健康节食导致节食者体重游走在减轻和反弹之间的现象。）

作者猫小安闻芝梅（专业支持）

机构地区不详预防医学科学院营养卫生研究所教授

出处《医药世界》 2008年第3期26-28,共3页 Medicine World

关键词节食厌食健康

分类号 R589.2 [医药卫生—内分泌] R272.605 [医药卫生—中医儿科学]

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2008年第3期

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