晚餐的禁忌
摘要
一忌晚餐过迟。如果晚餐后不久就上床睡觉,不但会因胃肠的紧张蠕动而难以入睡,还会影响大脑休息。
-
1朱启仁.饮食不当也会招致头痛[J].家庭医学(上半月),2012(8):59-59.
-
2宁莉.零食也能吃出健康宝宝[J].早期教育(家庭教育),2010(5):30-31.
-
3李惠明.什么时候吃水果好[J].老年人,2003(11):57-57.
-
4林蓉,杜琳,刘伟佳,林琳,吴家刚,刘伟,张维蔚,静进.广州市城区儿童超重肥胖影响因素分析[J].中国儿童保健杂志,2011,19(5):409-411. 被引量:28
-
5东方.老人饮食贵在变[J].劳动保障世界,2007(5):63-63.
-
6王聪敏.手术室护士的职业危害及防护措施[J].基层医学论坛,2008,12(12):356-357.
-
7赵文杰,刘金环,荆风英,彭玉芳,石临红.产房助产人员职业危险因素及防护[J].齐鲁护理杂志,2009,15(7):93-94. 被引量:2
-
8李庚.一日三餐源于何时[J].食品与健康,2002(3):26-26. 被引量:1
-
9王延群.天气转凉老年人起夜要当心[J].保健与生活,2014(10):14-14.
-
10刘萍萍.什么时候吃水果好,饭前还是饭后?[J].中老年保健,2016,0(10):51-51.