业余体校游泳运动员在两个相邻比赛之间的小周期训练安排

“周期训练”的概念最早是由前苏联运动理论专家马托维也夫教授提出的。周期是循环往复，周而复使的意思。运动训练过程中的周期性是指，运动训练过程以循环往复、周而复始的方式进行，每一个循环往复不是简单的重复，而是后一个循环在前一个循环的基础上，不断提高训练的要求，从而使运动员创造专项优异的运动成绩。