中医告诉你：明眸要擅理

眼睛与全身经络的联系密切，中医认为可以通过一些护理达到养睛明目的效果，现介绍几种简便而有效的方法： 熨目法早晨起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食指轻轻按压眼球及眼球四周。