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春季养生保肝“嘘”字功有妙用

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摘要春季是肝病发病率较高的季节．所以．春季保肝、养肝、预防各种肝病显得尤为重要．在锻炼时．应选择“六字决”中的“嘘”字功．本方法对养肝、保肝有显效。具体练法．站坐均可。要领．头慢慢转向右侧，向右上方微微仰起．上半身也向右侧转动．在转动过程中慢慢吸气．再转至右侧．

作者唐啸

出处《药物与人》 2008年第4期67-67,共1页 Medicine & People

关键词保肝春季养生妙用发病率右侧肝病养肝

分类号 R285.5 [医药卫生—中药学] R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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药物与人

2008年第4期

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