做做肛门操 减少肛肠病

患肛肠疾患的人很多.我在多年诊疗过程中总结出一套肛门保健操,对肛肠疾病的预防和治疗有很好的效果,22年前就在全国中医学会肛肠学会年会上进行了介绍和推广,相关学术论文刊登在《中国肛肠病杂志》上。这也是国内报导的第一套肛门保健操,通过多种媒体推广和科普讲座等活动的倡导和具体操作技能指导,形成了一个小范围的肛门操队伍,因收到肯定的效果,在受益者中有较佳的口碑。35岁以上,尤其中老年人群是肛门病高发群体,学习和坚持做肛门操,对减少肛门病发病率,降低肛肠病治愈后的复发率非常有益,从某种意义上说,学会和坚持做肛门操,应像每天洗脸刷牙养成习惯。