雪花飘飘话冬补

冬季进补，是人类长寿保健的秘诀之一。中医经典著作《黄帝内经》说：“人以天地之气生，四时之法成。”大意是说，天与人是相应的，人体必须依赖天地这一大自然的气化而生存，要适合四时气候变化的法度才能健康成长下去。四时之气，即春生、夏长、秋收、冬藏也。