中老年人请注意:21金维他告诉您五个应当注意的健康常识

对任何人来说，健康都是件大事，尤其对身体各项机能逐渐衰退的中老年人更加迫切，补充营养、预防疾病、延缓衰老等，都成为他们或子女们的日常话题。在此，21金维他列出五个简单的营养常识，建议您抽几分钟测试一下，看看您是否拥有正确、科学的营养方法。