春季梳头益养生

下载PDF

导出

摘要《养生论》中说：“春三月。每朝梳头一二百下。”说的就是春季最适合梳头养生。通过梳头．可疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明日、防治头痛等作用。隋朝名医巢元方指出，梳头有通畅血脉，祛风散湿．使头发不白之作用。苏东坡对梳头促进睡眠更有深切体会。曾说：“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。”

作者韩振奎

出处《家庭医药（就医选药）》 2008年第5期58-58,共1页 Home Medicine

关键词《养生论》梳头疏通经络气血祛风散湿巢元方苏东坡头发

分类号 R212 [医药卫生—中医学] R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

引文网络
相关文献

1郑清莲.每朝梳头一百下[J].老年健康,2010(3):23-23.
2郑清莲.春三月梳头养发又养生[J].医药与保健,2009(4):48-48.
3徐立军,宋军峰,刘军红,赵扬,王彩娟,苑淑静.调神法治疗面神经炎并发症面肌痉挛疗效观察[J].世界最新医学信息文摘,2016,0(49):258-258.
4陈亚风,李新娥.针药并用治疗偏头痛70例[J].陕西中医,2007,28(2):209-210. 被引量：6
5李维今,刘鹏.中药治疗类风湿性关节炎的临床观察[J].中国中医骨伤科杂志,2003,11(4):49-50.
6图说健康[J].家庭健康（医学科普）,2010(3):41-41.
7李可.梳头通流血脉[J].老年健康,2007(2):29-29.
8杨洋.春三月，早晨梳头一百下[J].养生保健指南（中老年健康）,2012(3):43-43.
9诗红.梳头养生有讲究[J].健身科学,2009(3):37-37. 被引量：1
10春草.梳头在春季美容又保健[J].健康生活（家庭）（下）,2007,0(3):43-43.

家庭医药（就医选药）

2008年第5期

浏览历史

内容加载中请稍等...

春季梳头益养生

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史