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动静平衡才益寿

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摘要我看过这样一段有趣的对话。老人说：“我的体质越来越差了。”妻子挖苦道：“野狗能活20年．家犬只有8年寿命。生命在于运动嘛．谁叫你一天到晚像乌龟一样缩着不动呢!”老人听了反问道：“亲爱的，请问乌龟能活多少年？”莞尔一笑之余。不禁想到．生命到底在于什么？运动？静止？

作者宗蕊张广德

机构地区北京体育大学武术学院教授

出处《中国保健营养》 2008年第1期122-122,共1页 China Health Care & Nutrition

关键词动静平衡老人乌龟运动生命

分类号 R212 [医药卫生—中医学] R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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中国保健营养

2008年第1期

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