原来乒乓球可以这样练——浅谈乒乓球的“自我练习法”

众所周知，乒乓球技术的提高需要一个好的陪练，并且还要进行不间断的练习，然而对我们学生而言，他们常常为找不到固定的球友而烦恼，特别是到了寒、暑假，由于没人陪自己练球，技术往往得不到提高甚至还倒退。下面介绍一种乒乓球在没有人陪自己练球的条件下，自己单独进行练习的“自我练习法”。