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西北疯魔棍——疯魔八棒(4)

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摘要接上式，两脚蹬地碾转，向左转身90°；转身的同时，重心移于右腿．左脚回撤半步成左虚步：与此同时，两手持棍由后向前猛力扣击地面；目视棍端（图61）。

作者王延龄车星辰晋建华

出处《中华武术》 2008年第5期44-45,共2页

关键词体育运动武术棍法体育锻炼

分类号 G80-05 [文化科学—运动人体科学] G852 [文化科学—民族体育]

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中华武术

2008年第5期

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