美食靓颜不一“斑”

红润而光洁的面容不仅给人以美感，也使自己精神愉快，信心满满。但很多女性，尤其是初为人母的新妈妈们，脸上的妊娠斑就像淡淡的乌云笼罩心头，如果孕前就有雀斑，经过一个妊娠过程更会变黑变大。有何妙方使其淡化呢？在天然食物中，具有保养皮肤和淡化色斑功效的食物有许多种。