大学生情绪管理能力的培养

大学生能否有效管理情绪,对大学生的学习、人际关系以及身心发展都有着重要意义。因此,应加强对大学生情绪管理能力的培养,尤其要重视对大学生的情绪认知能力、情绪表达能力、情绪的合理宣泄等方面能力的培养。