谈国家篮球队“外教”训练的一些特点

1、限据测试的数据指标进行调整训练强度、训练计划 ＂外教＂具有先进的训练理念、方法和手段。一种科学的训练方式和科学手段为训练保驾护航。他们通过测脉搏、量血压、称体重,心律、脉搏恢复、血乳酸、尿蛋白、免疫系统血睾、血色素的测 试等，通过人体生化指标来指导训练。除此之外，“外教”还特别增加了一些篮球项目的测试，从而更加准确地了解了运动员训练的状况。