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夏季炖品润物细无声
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摘要
夏天是一年四季中保养、积蓄的好时机。此时食补,既能调养身体又能增强体质,更能提高机体的抗病能力。食补的方法很多,实践证明炖品最好。因为炖品不仅能保持食物的原味,而且营养大都融在汤水里,不会丢失。下面看看,小编推荐给大家的几款炖品,好吃又容易做,马上动手制作吧。
作者
LINLIN
黄丹(摄影)
出处
《中国健康月刊》
2008年第5期78-81,共4页
Chinese Health
关键词
夏季
增强体质
抗病能力
食补
分类号
R544.1 [医药卫生—心血管疾病]
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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中国健康月刊
2008年 第5期
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